Cemas Berlebihan Turunkan Imun Tubuh

MENGHADAPI masalah dalam sebuah hubungan memang bukan hal yang mudah. Tetapi, kemampuan Anda dalam menghadapi masalah tersebut ternyata  bisa mempengaruhi kesehatan Anda. Salah satunya dapat membuat Imu/kekebalan tubuh jadi menurun.

Para pakar dari Ohio State University’s Institute for Behavioural Medicine Research (IBMR) melakukan uji coba seputar perilaku pada pasangan suami istri dalam menjalin hubungan mereka. Para peneliti mengambil air liur peserta dan sampel darah untuk diuji dan mengetahui tingkat stres yang berhubungan dengan hormon kortisol serta jumlah sel tertentu yang berhubungan dengan kekebalan tubuh, seperti yang dilansir Healthmeup.

Hasil uji coba yang dilakukan di Amerika ini mengungkapkan bahwa menjadi gelisah karena masalah dalam hubungan bisa bertindak sebagai stressor kronis yang akan memengaruhi sistem imun tubuh. Kecemasan karena masalah dalam hubungan pernikahan dapat menghasilkan tingkat stres yang lebih tinggi, juga hormon kortisol yang meningkat. Selain itu, tubuh akan menjadi lemah dan sistem kekebalan tubuh terhadap infeksi pun akan menurun.

“Setiap manusia pasti memiliki jenis masalah dalam hubungan mereka, akan tetapi tingkat kecemasan tinggi mengacu bagi mereka yang memiliki kekhawatiran yang terus-menerus dalam hubungan mereka,” ungkap Lisa Jaremka, postdoctoral fellow di Institut Ohio untuk IBMR, yang memimpin penelitian.

Mereka yang memiliki kecemasan tinggi memproduksi rata-rata 11 persen hormon kortisol lebih banyak dibanding orang-orang dengan kecemasan rendah. Semakin cemas peserta maka setidaknya mereka akan memiliki antara 11 persen dan 22 persen sel kekebalan tubuh yang lebih rendah.